最近よく聞く「巻き肩」
実は、肩だけが原因じゃないんです
巻き肩に大きく関係している筋肉のひとつが、
胸の奥にある 小胸筋 になります。
小胸筋は肋骨から肩甲骨に繋がっている筋肉で、
スマホやデスクワークなど、前かがみの姿勢が長く続くと硬くなりやすい場所です！
ここがガチガチに硬くなると、肩甲骨が前に引っ張られてしまい
気づけば肩が内側にクルッと入った「巻き肩」に。。
「肩が凝るから肩をほぐしてもらおう！」
と思いがちですが、実は胸まわりをしっかりとマッサージで緩めてあげることもとっても大切です^ ^
当店のアロマリンパマッサージでは、肩や肩甲骨まわりはもちろん、デコルテ周りももしっかりケアしていきます♪
肩が前に入りやすい方や、首肩のお疲れがなかなかスッキリしない方は、
もしかすると胸まわりもガチガチになっているかも…？
マッサージ後にお家でできる簡単ストレッチ等もお伝えしておりますので、
ぜひ一度、当店のマッサージを受けにいらしてください！！
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