こんにちわ！(*^^*)
みなさんいかがお過ごしでしょうか？
本日はもお気をつけて
お越しくださいませ！
☆今日はなんの日(・-・?)☆
本日はおにぎりの日です(■)
みなさんはなんの具材のおにぎりが好きですか？
今日はおにぎり食べましょう！笑
☆本日の豆知識☆
♪アロマオイルの効果♪
1.ストレス解消、精神安定
精油そのものの効果もあるが、自分の好きな香りを嗅ぐことで心地よい感覚になり、緊張がゆるんでリラックス効果を得られる。そのため、自律神経を整えたい人にもおすすめ。
2.筋肉疲労の解消
肩こりや腰のだるさなどは筋肉がこわばって起こるもの。精油の効果と施術により血液循環を促進し、筋肉をゆるめることでこりなどの解消につながる。
3.むくみの解消
代謝促進・デトックス作用のある精油や、ホルモンバランスを整えてくれる精油を使うことで、余分な水分を排出したり、体内水分や血流を促す効果が期待できる。
4.冷えの改善
ストレスが解消されていくと、体がリラックスして血管が拡張し、血液循環を促進する。全身の細部まで血液が巡るようになるため、冷えの改善にもつながる。
5.ホルモンバランスを整える
精油の選び方次第で、ホルモンバランスを整えられる。女性ホルモンであるエストロゲンと似た働きをする精油や、エストロゲン・プロゲステロンといったホルモン分泌量を整えてくれる精油、PMS症状や更年期障害の緩和など女性ならではの不調に効果的。
本日もお体の疲れを癒しにPLATINUM AROMA大宮店へ
是非お越しくださいませ！
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