皆さん こんにちは。PLATINUMAROMA大宮店です。
アイスが 食べたい！１辛い物が 食べたい！無性にそんな時ありませんか？
そんな時は、お体から危険サインが出てる時です！
なぜ？危険サインが出るのか、その対策についてお伝えします。
塩っ気が食べたい。
ミネラル不足です！
玄米、海藻類、大豆製品、貝類、ナッツを食べましょう。
甘い物が食べたい。
疲労と、マグネシウム不足です！
煮干し、ナッツ、海藻類、野菜、お肉、お魚、卵を食べましょう。
冷たい物が食べたい。
鉄分不足です。
ほうれん草、マグロ、あさり、レバーを食べましょう。
揚げ物が食べたい。
カリウム不足です。
アボカド、ほうれん草、ひじきを食べましょう。
辛い物が食べたい。
ストレスと、亜鉛不足です。
卵、納豆、お肉、お魚を食べましょう。
私達は、お身体の外のケアのお手伝いは、出来ますが、中のお手伝いは出来ません。
参考程度にお目を通して頂けたら幸いです。
寒暖差の激しい時期です。
お身体、お疲れの時は、いつでも、ご来店下さいませ。
心を込めて、施術させて頂きます。
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