皆さまこんにちは！
プラチナムアロマ大宮店です。
忙しい毎日の中で、ついシャワーだけで済ませてしまうことはありませんか？
もちろんシャワーは手軽で便利ですが、心と体をしっかり癒したい時には「湯船に浸かること」がおすすめです。
1. 深いリラックス効果
お湯に包まれることで副交感神経が優位になり、自然と心が落ち着いていきます。体が温まると呼吸もゆったりと整い、緊張していた筋肉や心までもゆるんでいくのを感じられるでしょう。
2. 血行促進で疲労回復
お湯の温熱効果によって血流がスムーズになり、冷えやコリの改善にもつながります。疲れがたまりやすい首や肩、腰の重だるさも少しずつ和らぎ、翌朝の目覚めが変わってきます。
3. 心のデトックス時間
湯船に浸かっている間は、スマホや仕事から少し離れて“何もしない”時間を楽しめます。香りの良いバスソルトやアロマを加えると、まるで自宅が小さなスパのような癒し空間に。
当サロンでの施術とあわせて、日常のセルフケアとして「湯船に浸かる習慣」を取り入れてみてください。
心身がやわらかく整った状態で受けるケアは、さらに効果を高めてくれます。
皆さまのご来店心よりお待ちしております。
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