vこんにちは！
PLATINUM AROMA近鉄八尾駅前店の金子です。
本日は「ラベンダー精油」についてご紹介します。
◆ラベンダーは“万能精油”
ラベンダーは、アロマセラピーの世界で「万能精油」と呼ばれるほど用途の広い精油です。
フローラルでやさしい香りは心を落ち着かせ、初心者の方にも扱いやすいのが特徴。
また、他の精油とのブレンド相性も抜群です。
◆ 不眠に悩む夜に
眠れない夜は、ラベンダーの香りをディフューザーに数滴落とすだけでリラックス効果が高まり、自然な眠りへと導いてくれます。
枕元にティッシュやコットンを置く簡単な方法でも十分です。
◆ 筋肉痛や頭痛にも
運動後の筋肉のこわばりや、緊張性の頭痛にもラベンダーはおすすめ。
ホホバオイルなどのキャリアオイルに1～2滴ブレンドして、やさしくマッサージすると筋肉をゆるめ、血行を促してくれます。
◆ むくみケアにも活躍
ラベンダーは循環を促進し、体内の余分な水分を排出するサポートをしてくれます。
足のむくみケアに、バスソルトに数滴加えて足湯をするのもおすすめです。
◆ 安全で扱いやすい精油
ラベンダーは比較的安全性の高い精油ですが、妊娠初期や小さなお子さまへの使用は専門家に相談するのがおすすめです。
正しく使えば、心にも身体にも穏やかなサポートを与えてくれる頼もしい存在です。
乾燥も気になるこの季節、香りを楽しみながらお身体を整えてみませんか？
皆様のご来店を心よりお待ちしております。
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投稿してくださった方には、次回ご来店時に施術時間を10分延長させていただきます♪
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PLATINUMAROMA 近鉄八尾駅前店
大阪府八尾市北本町1丁目1-34マイシンビル6階
TEL:072-923-2633
営業時間：10：00～21：00（最終受付20：00）
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