頭皮の『浮腫』と『凝り』の違い
ご存知ですか？？
よく、頭が凝ってて解して欲しいです、、
というお客様が結構いらっしゃいます。
もちろん凝ってるなと感じる方も多くいらっしゃいますが
『浮腫』が原因で頭がしんどく感じてる場合もあります。
頭も身体と同じように浮腫やすい部位です。
では頭皮の浮腫と凝りの違いとは？
◯浮腫
頭皮の下に余分な水分が溜まって、
ぷよっとした厚みや弾力が出ている状態。
触ると、
ふわっとしており、指が沈み込む。
表面が柔らかく感じることも。
圧で少し痛みを感じたりする。（個人差があります）
原因とは？？
・血流が悪くリンパの流れが滞ってる
・塩分や水分バランスの乱れ
・睡眠不足やストレスなどの生活リズムの乱れ
・長時間のデスクワークや同じ姿勢
これらが原因で、
水が流れず溜まってしまい『浮腫』として現れます。
◯凝り
筋肉や筋膜が固まって、
頭皮の動きが悪くなる状態。
触ると、
頭皮が動かない（ズレない）。
ゴリッカチッと硬くなっている。
押すと痛気持ち良さよりも、
痛さを主に感じてしまう。
原因とは？？
・眼精疲労（スマホ、パソコン）
・首肩の凝りが連動して硬くなる
・食いしばり、歯ぎしり
・姿勢の悪さによる筋肉の緊張
凝りは浮腫と違って、
『筋肉』がガチガチの状態。
一言で説明するならば、
頭皮がパンパン＝浮腫
頭皮が動かない＝凝り
となります。
もちろん浮腫が慢性化すると、
頭皮の凝りにまで発展してしまいますので
日頃の生活習慣しっかりと意識して
いただくことが最重要となってきます◎
首元にホットタオルを当てたり、
首の胸鎖乳突筋をほぐしてあげるのも効果的です！
もちろん、当店でのドライヘッドスパも
めちゃめちゃ効きますよ～！！
当店では、
普通のドライヘッドスパだけでなく
炭酸スプレーを使ってヘッドスパを行います！
そして顔ツボ、デコルテのオイルマッサージ、足ツボ
も付いているので、
頭の上から足の先までしっかりとケアさせていただきます♪