快眠ヘッドスパ☆彡

皆様こんにちは(^^)
随分と秋も深まってまいりましたが
皆様体調の方はいかがお過ごしですか?

季節の変わり目、昼夜の温度差が激しく
何を着ればいいのか毎日困っている内藤です(^◇^;)

最近は、季節の影響もあり自律神経の乱れが気になると仰る
お客様が増えてまいりました。

◎よく頭痛やめまい、立ちくらみなどを感じる
◎急に胸が苦しくなったり息苦しくなったりする
◎たびたび動悸がする
◎便秘や下痢などに伴って腹痛症状が起こりやすい
◎手や足がしびれることが多い
◎胸やけや胃もたれなどを自覚して食欲不振に陥る

こんな症状がある方は、注意です(T . T)

プラチナムアロマではオプション付きのメニューを
多数ご用意しておりますが、

その中でもヘッドスパ付きのコースは
とても人気があります(^^)!

頭部の筋肉をほぐすと、頭の血液の流れがよくなります

血液の流れが良くなると身体中に必要な酸素が充分に行き渡り
自律神経が整うのはもちろん、リラックス効果や安眠といった
ストレスを溜め込みがちな現代人にとって
嬉しい効果が沢山あります(^^)/

そして、深く質の良い睡眠のリズムが整うと

セラトニンやメラトニン、
グロースホルモンの分泌が増えます(^^)/

グロースホルモンとは
あまり聞きなれない名前かもしれませんが、
成長ホルモンのことです♪

別名、若返りホルモンとも呼ばれ
夜間に深い眠りについた時に盛んに分泌されます!!

美は睡眠から(^^)

毎日の快眠でホルモン分泌を高め
お肌もツヤツヤ!!
顔色も体調も良い!!

そんな毎日を送れると嬉しいですね(^^)♪

まだヘッドスパのメニューを体験していない方は
是非、試してみてくださいね(^^)

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