みなさんこんにちはPLATINUMAROMA大宮店です☆
脚の浮腫みケア皆さんしてますか(/ω＼)？
浮腫みの解消には、まずウォーキングなどの適度な運動が効果的☆筋肉を動かすことでリンパの流れも良くなります♪ そこに＋αでセルフマッサージを習慣にすると更にGOODです(*‘ω‘ *)
ポイントは膝の後ろと足のつけ根にリンパ節があるので、そこを意識して下から上にさすることです！
リンパ液とともに血液の流れも良くなる為、冷え性の方、浮腫みがちな方は是非毎日の習慣にすると変化が感じられると思います( *´艸｀)
もっともっとスッキリ気持ち良くなりたい方はPLATINUMAROMA大宮店までお越しくださいね☆アロマオイルマッサージでスッキリ流します♪♪
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PLATINUMAROMA 大宮店
さいたま市大宮区桜木町2-7-9
スミダビル4F
048-645-9112
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