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2024年10月22日
意外と知らない? 柿は美容の味方☆
こんにちは! PLATINUM AROMA近鉄八尾駅前店の佐々木です。 本日は、今が旬のくだもの「柿」のお話しです! おいしいからなんとなく食べてるというかたも、柿に秘められたポテンシャルに驚くかもしれません(*^^*) まず、柿にはビタミンCが豊富に含まれています。 お肌のハリツ……
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2024年9月11日
食べたいもので知る自分の身体が求めてるもの!
こんにちは!プラチナムアロマ近鉄八尾駅前店の辻中です。 今日は食べたいと感じるもので不足してる可能性があるものをお伝えします。 ◎甘いものが食べたい! エネルギー不足の方が多いです そういう時のおすすめは、血糖値が上がりにくく、筋肉の元になるたんぱく質です。 おやつとしてのおすすめ……
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