こんにちは、
プラチナムアロマ三宮店の松村です！
先日人生初の「1人ディズニー」をしてきました！
ディズニーシー25周年のパークを満喫したいと思い、夜行バスに乗り日帰りで行ってきました！
何度も行ったことのある場所ですが、小さい頃に両親に連れて行ってもらったり、友達とお揃いの服やカチューシャを付けて行った思い出を振り返りながらの1人ディズニー。
アトラクションにはほとんど乗らず、パークの写真を取りながら散歩をする楽しみ方はまた一味違って素敵な旅になりました☆
ただ、往復の高速バスでは冷房での冷えと長時間同じ体勢での移動。
日中のパークの気温は30℃越え。そんな中沢山歩いた身体は疲労でバキバキになってました…。
疲れを取るために帰宅してからは近くのスーパー銭湯へ行きゆっくりお風呂に浸かりました♪
これから夏休みになると帰省や旅行で長時間の移動があったり、熱中症対策で涼しい部屋に居続けることによっての体の冷えなど夏ならではの身体の疲れがでてきます。
シャワーで済ませがちな時期ですが時々湯船にゆっくり浸かったり、野外での運動を避ける方は室内でのストレッチなどを取り入れて頂けたらと思います◎
もちろん当店にマッサージで心と体のリラックスをしにきていただいても構いません♪
日々のケアと楽しい思い出で暑さに負けない素敵な夏を過ごしましょう☆
