大人気!!ドライヘッドスパ後のおすすめセルフケア♪

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こんにちは。PLATINUM AROMA三宮店です!
本日は当店大人気のドライヘッドスパ後、スッキリ感を長持ちさせる4つのケアをご紹介します!!

 

1. 水分をしっかりとる

施術後は血流がよくなっている状態です。
お水を飲むことで、不要なものが身体の外へ排出でき全身の巡りもさらにサポートできます!
(当店は施術後ドリンクのご用意がございます♪)

 

2. 目をあたためる

ホットタオルなどで目元あっためると
頭のスッキリ感さらにアップ!
(眼精疲労にもおすすめです!)

 

3. 肩・首ストレッチ

頭と首肩はつながっているので
軽く回すだけでもスッキリ感キープしやすいです♪

 

4. 睡眠時間をしっかりとる

スマホ、パソコンは控えめにし
しっかりと睡眠をとりましょう♪

 

 

スッキリした状態をキープしていきましょう!!

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