\\ リンパの詰まり？５つのサイン//
【PLATINUM AROMA 新横浜店】
「なんとなく体が重い」
「疲れが抜けにくい」
それ、リンパの流れが滞っているサインかもしれません。
リンパは、体の老廃物や余分な水分を流す大切な通り道。
流れが悪くなると、さまざまな不調として現れます。
【１】むくみやすい
朝より夕方のほうが足や顔がパンパン…
それはリンパの流れが追いついていない状態かもしれません。
特に足首・ふくらはぎ・まぶたのむくみは要注意です。
【２】体が冷えやすい
リンパの流れが滞ると血流も悪くなり、
手足やお腹が冷えやすくなります。
「夏でも冷える」「エアコンがつらい」という方にも多く見られます。
【３】肩こり・首こりが慢性化している
首や肩にはリンパ節が集中しています。
ここが詰まると、コリや重だるさとして感じやすくなります。
目の疲れや頭の重さにつながることも。
【４】疲れが抜けにくい
しっかり寝たはずなのに、朝からだるい。
それは老廃物が体に溜まりやすくなっているサインかもしれません。
「なんとなく不調」が続く方は要チェックです。
【５】肌のくすみ・ハリ不足
リンパの流れが悪くなると、
顔色が冴えなかったり、肌が疲れて見えやすくなります。
フェイスラインのもたつきも、実はリンパが関係していることがあります。
リンパは「やさしく流す」が基本
リンパは強く押すより、
ゆっくり・やさしく流すことで整いやすいもの。
リラクゼーションでは、
心地よい圧で全身の巡りをサポートしていきます。
がんばる体に、巡りのケアを♪
不調が大きくなる前に、
定期的に体をゆるめてあげることが大切です。
「最近ちょっと疲れやすいな」と感じたら、
リンパケアで心と体をリセットしてみてくださいね☆
▶︎▶︎2月末までのご予約受付中◀︎◀︎
新横浜駅から徒歩4分！
皆様のご予約を心よりお待ち申し上げております🌱
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【PLATINUM AROMA(プラチナムアロマ)新横浜店】
📍神奈川県横浜市港北区新横浜3-17-15
リバティー新横浜ビル6階
(新横浜駅8番出口より徒歩4分)
🕒12:00-最終受付19:45
📞 045-900-9645
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