皆さまこんにちは♪
プラチナムアロマ大宮店です。
忙しい毎日、気づかないうちに体も心も緊張していませんか？
デスクワークやスマホの使いすぎで肩や首がガチガチに…
気づけば呼吸も浅くなり、気持ちまで疲れてしまうこともあります。
そんなときこそ「リラクゼーション」の時間が大切です。
《なぜリラクゼーションが必要なのか？》
私たちの体は、ストレスや疲労をため込むと「自律神経」のバランスが崩れやすくなります。
交感神経が優位なままでは、体も心も休まらず、疲れがどんどん蓄積していきます。
そこで、アロマの香りややさしいタッチケアを通して副交感神経を整えてあげると、
深いリラックス状態に入り、自然と眠りの質も良くなっていきます。
《サロンで体験できること》
当サロンでは、お客様一人ひとりの状態に合わせた施術をご用意しています。
アロマトリートメント：香りとオイルの効果で心身をほぐす
ボディケア：筋肉のこわばりをやさしくゆるめる
リフレクソロジー：足裏から全身へアプローチ
どのメニューも「ただ癒される」だけでなく、体が軽くなる感覚を味わっていただけます。
《ご自宅でもできる簡単セルフケア》
就寝前に深呼吸を3回
お気に入りの香りで気分を切り替える
足首を軽く回して血行促進
小さな工夫で日常にもリラックスを取り入れられます。
「癒し」は特別なものではなく、毎日の生活に必要なエッセンス。
サロンで過ごすひとときが、皆さまの明日をちょっと軽く、心を少し柔らかくできますように。
ご来店を心よりお待ちしております。
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