今日は何もしたくないくらい
身体が疲れてる人へ
「疲れてるなぁ」と思いながらも、
何がどう疲れているのか分からないまま、
気づいたら一日が終わっている。
そんな日、ありませんか？
身体が本当に疲れている時ほど、
・ストレッチする気力もない
・誰かに話す元気もない
・とにかく“何もしたくない”
こんな状態になりやすいです。
それは、怠けているわけでも、
気合いが足りないわけでもなくて、
ただ 身体が限界に近づいているサイン。
特に、肩や首、背中がガチガチでも
自分では「まだ大丈夫」と思っている方ほど、
疲れを溜め込んでしまいがちです。
アロマリンパマッサージは、
無理に動かしたり、頑張らせるケアではありません。
ただ横になって、呼吸をするだけ。
オイルの温かさと、ゆっくりした圧が
緊張していた身体と神経を少しずつ緩めてくれます。
「気づいたら寝ていました」
「終わった後、頭がスッと軽くなった」
そんなお声をいただくのは、
身体が“安心できる状態”に戻った証拠です。
何もしたくない日は、
何もしなくていい時間を作るのも大切なケア。
プラチナムアロマ名古屋栄では、
静かな空間で、今の身体の状態に合わせた施術を
ご提案しています。
頑張れない日こそ、
身体を休ませに来てくださいね。