こんにちは♪
PLATINUM AROMAの上村です(*^-^*)
暑い日が続くと、冷たい飲み物やアイス、そうめんなどを食べる機会が増えますよね。
ですが、冷たいものを摂りすぎると身体の内側が冷え、血流やリンパの流れが滞りやすくなります。
その結果、むくみや肩こり、疲れが取れにくいといった不調につながることも…。
そんな時は、生姜やねぎ、にんじん、ごぼう、味噌や納豆などの発酵食品を食事に取り入れるのがおすすめです♪
また、冷たい飲み物ばかりではなく、常温のお水や温かいお茶を飲む時間を作るだけでも、お身体への負担を減らすことができます。
毎日のちょっとした習慣で、お身体は変わっていきます。
夏こそ内側から身体をいたわりながら、元気に過ごしましょう♪
お身体の巡りを整えたい方は、ぜひ当店のボディケアやアロマトリートメントもご利用ください。皆様のご来店を心よりお待ちしております。
◇ クチコミキャンペーン実施中 ◇
日頃感じていることや施術のご感想を、ぜひお聞かせください！
投稿してくださった方には、次回ご来店時に施術時間を10分延長させていただきます♪
――――――――――――――――
PLATINUMAROMA 近鉄八尾駅前店【プラチナムアロマ】
大阪府八尾市北本町1丁目1-34マイシンビル6階
TEL:072-923-2633
営業時間：10：00～21：00（最終受付20：00）
――――――――――――――――
＼ Instagramフォローはこちら ／
@yao_aroma
#アロマオイルマッサージ #リンパマッサージ #マッサージ #アロママッサージ #アロマ #エステサロン #エステ #カップルエステ #ペアエステ #ペアルーム #カップルルーム #カップルサロン #デート #バリニーズ
♯近鉄八尾＃久宝寺駅#河内山本#東大阪