「オイルマッサージは、いつ受けるのが一番いいですか？」
お客様からよくいただくご質問のひとつです。
実は、オイルマッサージは目的に合わせて受けるタイミングを選ぶことで、より心地よくお過ごしいただけます。
① お仕事帰り・家事のあと
一日頑張った体は、肩や首、脚などに疲れが溜まりやすくなっています。
そんなタイミングでオイルマッサージを受けると、心も体もリラックスしやすく、「今日はぐっすり眠れそう」というお声も多くいただきます。
② お休みの日のリフレッシュに
お休みの日は、自分へのご褒美としてゆったり過ごすのもおすすめです。
日頃の疲れをリセットして、心身ともにリフレッシュできる時間になります。
③ 大切な予定の前に
旅行やイベント、長時間の移動を控えている方にもおすすめです。
体を軽く整えておくことで、より快適に過ごしやすくなります。
施術後はゆっくり過ごすのがおすすめ
施術後は水分をしっかり補給し、できるだけゆっくりお過ごしください。
激しい運動や飲酒はなるべく控え、体を休ませることで、よりリラックスした状態を感じていただきやすくなります。
「疲れたな」と感じた時がベストタイミング！
特別な日だけでなく、「最近疲れが取れない」「肩や脚が重い」と感じた時こそ、体からのサインかもしれません。
毎日を元気に過ごすためにも、定期的なボディケアを取り入れてみませんか？
皆さまのご来店を心よりお待ちしております♪