こんにちは！プラチナムアロマ難波店です^ ^
まだまだ暑い日が続きますね……
実は暑いというのもストレスの一環です。
本日はストレス軽減に効果のあるメニューをご紹介★
ストレスとは心や体に負担がかかることです。
ストレスを強く感じることで
・イライラ・不安・抑うつ
・肩こり・頭痛・腰痛
・飲酒量の増加・仕事のミス増加
などの症状が現れます。
ストレスを放置しておくと本格的な病気になり治療が必要になることも……
そうなる前に早めに対処しましょう！
★アロマ
アロマの香りはリラクゼーション効果を促し、ストレス軽減を助けます。アロマそのものの効果もありますが、心地よい香りに包まれることで、緊張が緩んでリラックス効果を得られます^^
オススメのアロマ
・ラベンダー
リラックス効果に優れ、また皮膚への修復作用も期待できます！
・柑橘系（オレンジスイート・グレープフルーツ・マンダリンなど）
リラックスやリフレッシュに◎
就寝前のリラックス効果や、起床時のスッキリした目覚めに♪
★マッサージ
マッサージは凝りの解消・疲労の軽減・血行促進など体への効果はもちろんですが、
気持ちが落ち着く・イライラの軽減・リラックスなど心への効果も◎
★ドライヘッドスパ
頭皮には自律神経を整えるツボが集中しており、ドライヘッドスパで刺激することで自律神経のバランスが整います。
またリラックス効果が非常に高く、不眠症・ストレス・自律神経の乱れなどにも効果的！
【おすすめメニュー】
・【人気NO1】最強疲労解消全身アロマ＆極上ドライヘッドスパ100分￥9000
・【肩こり・眼精疲労】極上ドライヘッド付全身アロマ 75分 ¥6900
皆様のご来店心よりお待ちしております！
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PLATINUM AROMA難波店
大阪市中央区難波千日前11-27
難波道風ビル3F
TEL:06-6643-8887
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