雨の日はむくみにご注意！

PLATINUM AROMA近鉄八尾駅前店の佐々木です。

もうすぐ梅雨の季節ですね(-_-;)

この時期はなんとなく身体が重だるく感じたり、足がいつもよりむくみやすくなったりしませんか？

その理由は、湿度や気圧の変化によって自律神経が乱れやすくなり、

血流やリンパの流れが滞るためです。

また、雨の日は運動不足になりがちで、水分代謝がうまくいかないことも影響しています。

つらいむくみ対策には、体を冷やさないことが大切です！

温かいお風呂で血行を促進したり、余分な水分や糖分の排出をたすけてくれる「カリウム」を含む、

バナナやほうれん草、アボカドなどを意識して摂るのも効果的です♪

当店のアロマリンパケアももちろんおすすめです！(*^-^*)

心地よい手技で巡りを整え、梅雨時期の不調を和らげましょう☆
ご予約をお待ちしております！

PLATINUMAROMA 近鉄八尾駅前店
大阪府八尾市北本町1丁目1-34マイシンビル6階
TEL:072-923-2633
営業時間：10：00～21：00（最終受付20：00）

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