みなさんこんにちは！
プラチナムアロマ三宮店でございます。
今回は、デコルテ回りの凝りについて詳しくお話ししていきます。
首肩がガチガチの肩、
実はデコルテ（鎖骨周り）もガチガチに固まっているかもしれません！
デコルテが硬くガチガチになる原因は、
猫背やスマホ首などの悪い姿勢による筋肉の緊張、
ストレスや冷えによる血行不良、
運動不足、そして老廃物の蓄積などが原因となってきます。
さらに、大胸筋や小胸筋も固まってしまい呼吸が浅くなり、
肩凝り・首凝りの悪化にも繋がってきます。
普段気にしないと触らない箇所になるので、
凝ってる自覚が無い方の方が多いと思います。
首を前後にゆっくり倒したり、胸を大きく開くなどのストレッチや、
鎖骨周りをくるくると優しくマッサージするなどのセルフケアも大切です。
そして当店の全身アロマトリートメントでは、
デコルテや首肩までしっかりと解させていただきますので、
辛い身体のお悩みを一緒に解決していければと思います(^^)
ドライヘッドスパで頭の緊張をほぐし、
オイルトリートメントで
全身の滞りを促すメニューも多くございますので、
ぜひご予約をお待ちしております♪