せっかくアロママッサージを受けるなら、その効果をより長く感じたいですよね。
実は、施術後の過ごし方で体のスッキリ感やリラックス感が変わることがあります♪
＊おすすめの過ごし方＊
♪ 水分をしっかり摂る
施術後は巡りが良くなっています。
常温のお水や白湯でこまめに水分補給をしましょう。
♪ ゆっくりリラックスする
予定を詰め込みすぎず、心も体も休める時間を作ってあげましょう。
♪ 激しい運動は控える
施術後は体がリラックスモード。
ストレッチや軽いお散歩程度がおすすめです。
♪ アルコールは控えめに
施術後はアルコールが回りやすく感じることがあります。
できれば当日は控えめに過ごしましょう。
♪ いつもより少し早めに眠る
質の良い睡眠は、体を整える大切な時間。
ゆっくり休んで、疲れをリセットしましょう♪
アロママッサージは、施術中だけでなく、その後の過ごし方も大切です。
毎日頑張る自分に、少しだけ癒しの時間をプレゼントしませんか？
＊保存して、施術後に見返してくださいね♪＊
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PLATINUM AROMA 京橋店
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定休日:不定休