こんにちは！
PLATINUM AROMA近鉄八尾駅前店の佐々木です。
本日1月20日は二十四節気の「大寒（だいかん）」です。
大寒は、1年で最も寒さが厳しい時期とされ、毎年1月20日頃から始まります。
冷たい空気に包まれ、身体の芯まで冷えやすく、血行不良や肩こり、むくみ、眠りの浅さなどの不調が出やすい季節です。
この時期は特に、意識的に身体を温めるケアが大切になります☆
寒さでこわばった心と身体をやさしくゆるめてくれるのが、アロマの香り。
香りは自律神経に働きかけ、深いリラックスへと導いてくれますよ♪
大寒の時期におすすめの、身体を温める精油を3つご紹介します。
一つ目はローズマリー。
血行を促進し、冷えやだるさを和らげ、頭もスッキリさせてくれる香りです。
二つ目はオレンジやグレープフルーツなどの柑橘系。
明るくやさしい香りで、気持ちを前向きにしながら冷えや緊張を和らげてくれます。
三つ目はラベンダー。
リラックス効果が高く、血流を整えながら心身を穏やかに温めてくれる、扱いやすい定番の精油です。
一年で最も寒さが厳しい大寒の時期こそ、香りと温もりに包まれる時間を大切に。
冷えや疲れを感じた際は、ぜひ当サロンのアロマリンパケアで深い癒しをご体感ください。
あたためたオイルを使用しながら施術するホットアロマリンパケアもおすすめです☆
皆さまのご予約を心よりお待ちしております(*^-^*)
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投稿してくださった方には、次回ご来店時に施術時間を10分延長させていただきます♪
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PLATINUMAROMA 近鉄八尾駅前店
大阪府八尾市北本町1丁目1-34マイシンビル6階
TEL:072-923-2633
営業時間：10：00～21：00（最終受付20：00）
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